Amamentação: o que realmente precisa no primeiro mês

Resposta rápida

Compre primeiro um pequeno kit de iniciação à amamentação: o básico para amamentar, panos para os arrotos, algumas posições confortáveis e um artigo portátil para as mamadas fora de casa. Depois, adicione produtos apenas quando surgir um problema real, como gengivas doloridas, gases ou dificuldade em manter-se confortável durante as mamadas em cluster. Durante o primeiro mês, dê prioridade a artigos fáceis de limpar, fáceis de mover e úteis para além da amamentação.

O primeiro mês de amamentação tem menos a ver com uma lista de compras perfeita e mais com eliminar obstáculos do dia a dia. Vai amamentar oito a doze vezes em 24 horas, muitas vezes em divisões diferentes, em posições diferentes e, na melhor das hipóteses, com uma mão livre. Os essenciais de amamentação certos são os que tornam esses momentos repetidos mais fáceis, não os que ficam melhor numa fotografia do quarto do bebé.

Este guia dá-lhe regras de decisão em vez de uma lista interminável. Vai ver o que comprar antes de o bebé chegar, o que adiar até conhecer o seu ritmo de alimentação e como avaliar se um produto merece o seu espaço. Alguns artigos Nuby encaixam naturalmente no primeiro mês porque apoiam o descanso, a dentição ou o brincar portátil enquanto alimenta, mas o objetivo é um kit inicial que se adapte à sua rotina real.

Construa o kit inicial em três camadas

A primeira camada cobre a própria amamentação: almofadas de amamentação ou apoio, panos de arroto e uma garrafa de água que consegue abrir com uma mão. A segunda camada cobre conforto e recuperação: creme para mamilos, discos de amamentação e algumas camisolas suaves que facilitam a posição. A terceira camada cobre o lado do bebé durante a amamentação: um local seguro para pousar o bebé entre os dois peitos, uma chupeta se usar uma, e um brinquedo portátil ou mordedor para irmãos mais velhos ou semanas posteriores.

Um erro comum é comprar o nível três antes do nível um. Os artigos de amamentação para mães recentes que prometem entreter um recém-nascido ficam frequentemente sem uso porque os recém-nascidos dormem e alimentam-se. Compre primeiro o essencial para a alimentação e depois acrescente um artigo portátil que sirva para passeios no carrinho, tempo de barriga para baixo ou um segundo cuidador. Assim, o kit inicial de amamentação mantém-se pequeno o suficiente para ser realmente utilizado.

• Compre dois ou três panos de arroto por cada estação de alimentação, não apenas um conjunto decorativo.
• Escolha artigos que possa limpar com um pano ou lavar na máquina, porque o primeiro mês é um mês de muita roupa para lavar.
• Mantenha um cesto pequeno na divisão onde alimenta com mais frequência.

Como avaliar produtos de amamentação antes de comprar

Faça três perguntas. Primeira: resolve um problema que já tem, ou um que possa vir a ter? Segunda: consegue usá-lo com uma só mão enquanto segura um bebé? Terceira: continuará a ser útil depois de terminar a amamentação? Os produtos que passam nas três perguntas tendem a ficar em casa; os que falham na segunda pergunta acabam muitas vezes numa gaveta.

Por exemplo, uma almofada para o tempo de barriga não é um produto de amamentação, mas dá-lhe um local seguro e portátil para pôr o bebé durante o dia e apoia o descanso até o bebé conseguir rolar. Esse duplo uso é o que a torna merecedora de espaço numa casa pequena. Um mordedor em forma de ferramenta também não é para um recém-nascido, mas torna-se útil quando as gengivas começam a doer, por isso pode esperar até ao segundo ou terceiro mês.

• Se não conseguir usá-lo com uma só mão, teste-o antes de contar com ele durante uma mamada.
• Se só funciona durante um mês, alugue-o em vez de o comprar.
• Se precisar de pilhas, decida se quer esse som no seu espaço de alimentação.

O que omitir ou adiar no primeiro mês

Dispensa as capas de amamentação em quantidade até saberes se preferes cobrir. Dispensa um conjunto completo de biberões até saberes se vais extrair leite, e começa com um ou dois se o fizeres. Dispensa as almofadas especiais que só funcionam numa cadeira. Adia qualquer produto que exija uma fase de desenvolvimento específica, como um andarilho ou uma piscina de bolas, porque um recém-nascido ainda não o pode usar e vai ocupar o espaço de que precisas para a alimentação.

Adie a compra de mordedores até ver sinais de dentição. Muitos bebés começam a levar objetos à boca por volta dos dois a três meses, mas alguns começam mais cedo. Um mordedor pequeno de silicone é fácil de guardar, por isso comprar um cedo é razoável, mas comprar um pack múltiplo não é. A mesma lógica aplica-se aos brinquedos educativos: um brinquedo sensorial portátil para o carrinho é suficiente no início.

• Espera para comprar os acessórios específicos para a bomba até falares com uma consultora de amamentação ou decidires o teu horário de extração.
• Espere para comprar roupa no seu tamanho até a sua produção de leite estabilizar.
• Espere até o bebé conseguir sentar-se com apoio antes de usar equipamentos de brincar grandes.

Prepare dois locais de alimentação, não apenas um

A maioria dos pais alimenta o bebé em pelo menos dois locais: uma cadeira ou a cama para as mamadas noturnas e um sofá ou uma cadeira de cozinha durante o dia. Prepare um pequeno posto em cada um com um pano para arrotar, água, creme para os mamilos e um local para pousar o bebé em segurança. Assim reduz o número de vezes que atravessa a casa com um bebé a dormir porque se esqueceu de algo.

Um artigo portátil que se prende à pega do carrinho de bebé ou da cadeira auto pode ficar na segunda estação e acompanhar-te. Um brinquedo de atividade em espiral com peças sensoriais penduradas é um bom exemplo, porque se prende facilmente e mantém o bebé entretido nas saídas, o que se torna mais importante à medida que as semanas passam. Não é um artigo de amamentação, mas apoia o mesmo objetivo: manter o bebé calmo enquanto geres o teu dia.

• Coloque um carregador de telemóvel em cada estação.
• Guarde um pequeno saco do lixo ou um saco impermeável para os discos de amamentação usados.
• Reabasteça ambas as estações uma vez por dia em vez de transportar os artigos de um lado para o outro.

Regras de decisão para o seu primeiro kit de amamentação do primeiro mês

• Compre agora se resolve um problema diário: Se já sabe que vai alimentar o bebé na cama à noite, compre agora a almofada de apoio e os panos de arroto. Se estiver apenas a supor, espere até o problema surgir duas vezes. Dois usos reais valem mais do que um uso imaginado.
• Compre um e depois decida sobre o pack múltiplo: Comece com um único mordedor, um único brinquedo portátil ou um único biberão. Se se tornar parte da sua rotina numa semana, compre o conjunto. Caso contrário, poupou dinheiro e espaço. Teste antes de fazer stock.
• Escolha portátil em vez de fixo: No primeiro mês, vai andar entre divisões e posições. Um artigo leve que se prende à pega do carrinho de bebé ou da cadeira auto conquista o seu lugar mais depressa do que um artigo grande que fica num canto. Os artigos portáteis são utilizados com mais frequência.
• Atrasar os produtos específicos de cada fase: Andarilhos, piscinas de bolas e equipamentos de brincar grandes são para fases posteriores. Adie-os até o bebé conseguir sentar-se ou puxar-se para ficar de pé, e use o espaço para o essencial da alimentação. Combine o produto com a fase em que se encontra.
• Verifique a limpeza antes de finalizar a compra: Se não for fácil de limpar com um pano, lavar na máquina ou enxaguar, será mais difícil mantê-lo em utilização durante o primeiro mês. A silicone e os tecidos simples são mais fáceis de cuidar do que os artigos com fendas profundas. Fácil de limpar significa que é mais provável que seja usado.

Produtos Nuby adequados desde o primeiro mês e depois

• Almofada de tempo de barriga Animal Adventures: A almofada de tempo de barriga Animal Adventures da Nuby é multifuncional e dá ao seu bebé um lugar para descansar confortavelmente até conseguir rolar e começar a ser mais móvel. Inclui um espelho seguro para bebés que ajuda a promover a autoconsciência. Um lugar seguro e portátil para colocar o bebé entre refeições e durante o dia, com um espelho que acrescenta interação à medida que o bebé cresce.
• Brinquedo de Atividade em Espiral Animal Adventures | Elefante: O brinquedo de atividade em espiral Animal Adventures fixa-se facilmente a qualquer asa de carrinho de bebé ou cadeira auto, mantendo o bebé entretido em cada passeio. Personagens de peluche macios, guinchos, farfalhos e chocalhos estimulam os sentidos e ensinam a relação causa-efeito. Um brinquedo sensorial portátil que apoia os passeios e o tempo com um segundo cuidador, para que possa alimentar ou descansar enquanto o bebé se mantém entretido.
• Mordedores de ferramentas (pack de 4): Os mordedores Nuby Tool Teethers 4-Pack foram concebidos para mãos pequenas e gengivas doloridas, com múltiplas superfícies texturadas que ajudam a massajar e a acalmar gengivas sensíveis, mantendo os bebés entretidos. Cada mordedor é feito de silicone macio e fácil de limpar e tem um tamanho adequado para agarrar, morder e fingir ajudar como o pai. Um artigo prático de ter à mão quando começa a dentição, normalmente após o primeiro mês, e fácil de limpar durante uma rotina de alimentação agitada.
• Copos empilháveis de silicone: Os copos empilháveis de silicone da Nuby foram concebidos para ajudar a estimular o desenvolvimento cognitivo e desenvolver a motricidade fina, incluindo a coordenação mão-olho que, com o tempo, ajudará em tarefas futuras como comer sozinho. As peças de tamanhos variados ajudam o bebé a aperfeiçoar o reconhecimento de cores e as competências de sequenciação de tamanhos. Um brinquedo pequeno e silencioso que evolui do seguimento visual precoce para a brincadeira sentado, conquistando assim um lugar na prateleira sem ocupar toda a divisão.

Para quem se destina este kit de amamentação do primeiro mês

Ideal para

• Pais que preparam um pequeno kit prático de iniciação à amamentação antes de o bebé chegar
• Famílias que procuram artigos de amamentação para novas mães que continuem a ser úteis após o primeiro mês
• Cuidadores que precisam de artigos portáteis para as refeições fora do quarto principal do bebé

Não para

• Pais que procuram um sistema completo de extração ou de alimentação com biberão numa única compra
• Compradores que querem um único artigo de brincar grande em vez de produtos pequenos e multiusos
• Quem compra para um bebé que já se senta ou anda e que precisa, em vez disso, de artigos específicos para a fase

Comece pelo básico da alimentação, prepare dois espaços e adicione produtos apenas quando surgir uma necessidade real. Um pequeno kit de iniciação à amamentação que se adapte à sua rotina será mais útil no primeiro mês do que um carrinho cheio de artigos que ainda não testou.